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简答题简述情绪与身心健康的关系
  • 1.积极情绪与身心健康的关系：
    A.可以使学生的大脑处于最佳活动状态，保证体内各器官系统的活动协调一致，使学生精力充沛，充分发挥有机体的潜能，从而提高其脑力劳动的效率；
    B.能使整个机体的免疫系统和体内化学物质处于平衡状态，从而增强对疾病的抵抗力；C.能帮助学生建立良好的人际关系。
    2.消极情绪的对身心健康的影响：
    A.会缩小意识范围，不能正确评价自己行动的意义及后果，自制力降低；
    B.使人失去心理上的平衡，致使身体虚弱，感情脆弱，对身体有不良影响；C.经常处于此状态，可能导致心理疾病。

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