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简答题腹式呼吸与胸式呼吸难道就一无是处吗？胸腹式联合呼吸对主持人以及节目有何好处？
  • 并非一无是处。腹式呼吸是人的本能，是人在平静状态下主要的呼吸方式。腹式呼吸弥补了胸式呼吸的缺陷，而且使中下肺叶的肺泡在换气中得到锻炼，从而延缓老化，保持良好弹性，防止肺的纤维化。并且，服饰深呼吸运动，可使机体获得充足的氧气，发声更浑厚有力。胸式呼吸，一般不是正常状态下的呼吸，这种呼吸法气息较短浅，体现紧张，惊恐语境。
    胸腹式联合呼吸的好处：
    其一，胸腹式联合呼吸不仅吸气量大，而且进气无声，速度又快，能够适应话筒前电声传播的要求；
    其二，它对呼气能进行控制，能给予较稳健的语言状态以有力的气息保障，不会发生因为气息控制不好而“读破句”的情况；
    其三，这种呼吸方法由于建立了胸廓下部（两肋）和小腹之间的既相互配合又相互制约的协调关系，因而能够对气息的深浅，多少与快慢进行控制，有利于丰富的情感表达的不同需要；
    其四，胸腹联合呼吸符合科学用声的气息要求，对于播音员主持人的嗓音的运用和保护是非常有利的。

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