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简答题合理游泳技术的一般原则?
  • 1、一切于游进方向,一致的动作,应尽量减少阻力。一切于游进方向相反的动作,应尽可能加大水的反作用力,使总的合力,指向游进方向。
    2、一切有碍于游进速度的动作,应做得相对缓慢。一切有利于游泳速度的动作,应加速进行。但应注意动作的实效性和完整性。
    3、有碍于游进速度的动作,尽可能在空中进行。
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