试题详情
- 简答题运动对幼儿心血管系统有何影响?
- 体育运动对心血管系统的影响主要包括对心和血管的影响。运动可使学前儿童心肌组织中毛细血管数量增多,心脏毛细血管出现大量吻合,弯曲度增大,心肌窦样管扩张,心肌毛细血管内皮和心腔心内膜内皮发生适应性改变,心肌的微循环功能改善。体育运动可以改变毛细血管在器官内的分布和数量。例如,使骨骼肌、心肌和脑组织内的毛细血管内皮细胞中微饮小泡增多,管腔面微绒毛结构增多,毛细血管开放数量以及新生数量增多,口径增大,容积和表面积增大,行程迂曲,分支吻合增多,改善器官的血供,心肌细胞与毛细血管最大氧气弥散距离减小,有利于细胞的氧气和能量供应,进而增强器官的功能。学前儿童时期血管较柔软、弹性好,随着年龄的增长如果不注意饮食,血管壁出现粥样物质沉积而导致逐渐硬化,血管腔变得狭窄,同时血管壁失去弹性,影响心脏或身体其它部分的血液供应,甚至会出现血栓,造成冠心病或脑梗塞等严重疾病。根据美国和日本的研究,认为心脑血管疾病发展过程从儿童甚至幼儿时期就开始了,不同的人进展的速度和程度不一致,预防措施应该从婴幼儿开始,注意婴幼儿的科学饮食(摄取低脂肪、低胆固醇、低钠食物),让婴幼儿适当地进行体育锻炼等都有助于预防动脉硬化。
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