试题详情
简答题什么是“速度素质”?简述速度素质的分类及常用测量法。
  • 速度素质:是指人体快速运动的能力
    分类:
    (1)位移速度:4秒冲刺跑,30—100半跑
    (2)动作速度:坐姿快速踏足测验,两手快速敲击测验
    (3)反应速度:反应时测验
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