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单项选择题应对心理应激的方法,不正确的是( )

A、回避或逃避弱的心理应激

B、增强应对能力和挫折耐受力

C、取得亲人和朋友的支持理解

D、乐观的处理负性生活事件

E、通过放松技术控制负性情绪

  • A
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