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简答题目前推荐成人使用的水平颤动刷牙方法的操作要点:
  • 现将牙刷放到位(每次能够刷2-3颗牙),牙刷的刷毛指向根尖方向,与牙面呈45°角,轻轻加压后在原地水平颤动牙刷8-10次(每次水平颤动不超过1颗牙),然后顺着牙面(上颌牙向上,下颌牙向下)刷几次。一组牙刷完后,将牙刷移到下一组的2-3颗牙齿。牙齿的咀嚼面用拉锯式的方法刷。要保证牙齿每个面都刷到。
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