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简答题背越式跳高弧线助跑的优点是什么?
  • 助跑应能使运动员以一种与自己的能力及技术相协调的速度进入最理想的起跳位置。弧线助跑的最大优点是能够延长身体重心在起跳过程中向上加速度的垂直用力距离,因此有助于提高身体腾起速度。倒数第三不降低身体重心位置,也可能加重心向上加速的垂直用力距离。
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