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简答题简述运动训练学理论的三层次结构及理论研究的主要内容。
  • 1.运动训练学理论三层结构:一般训练理论,项群训练理论,专项训练理论。
    2.研究的主要内容:运动训练原则,运动训练内容,运动训练负荷,运动训练方法,运动训练安排。
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