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简答题节饮食
  • 《吕氏春秋〃尽数》说“凡食无将厚味,无以烈味重酒,是以谓之疾首。食能以时,身必无灾。凡食之道,无饥无饱,是之谓五藏之葆”。意思是说饥食要有节制,不能一味追求美味、厚味,过度追求美食也会带来疾病。清代徐文弼《寿世传真〃修养宜饮食调理》中说“若人之所为者,皆烹饪偏厚之味,有致疾伤命之虞”。
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