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简答题教师要面对压力和突发状况,你怎么看?
  • (背景陈述)随着社会的发展和教育的改革,知识不断更新,学生的问题层出不穷,人们对教师的要求越来越高,教师的工作压力也越来越大,另外,班级里的一些突发状况也是产生教师压力的一个重要因素。
    (判断表态)对于压力,既有其积极的一面,也有其消极的一面,既然压力和突发状况是不可避免,作为老师就要勇于面对压力和突发状况,因此我们要辨证的来看待。
    (分层论证)压力是一把双刃剑,如果处理不好,会给教师带来很多消极影响。第一,会影响到教师自身的身心健康。在心理上主要表现为,莫名的焦虑、压抑、担忧、无助感,并且经常感到疲惫。在行为上表现为行为冲动、易激动、拖延上课、试图改行等。在生理上的表现主要为头晕,疲劳,没胃口等。另一方面,压力也可能成为动力。当老师感觉到了压力,或者面对突发状况时无从应对,她就会对自己进行反思,认识到自己的不足,在这种情况下更加努力提高自己,多向优秀的老教师学习,那么这个老师也能获得更好的成长。
    (对策提升)各行各业都面临着不同的压力,选择逃避压力的人往往会落入不断被压力骚扰的怪圈而难以自拔。面对压力,首先,老师可以参加一些有趣的活动来调节自己的情绪,如琴棋书画、写作、旅游、健身等都能有效地让精神松弛下来,进而达到缓解压力,消除疲劳的目的。
    其次,教师要学会调整自己的心态。作为教师要学会宽容、淡泊、自我放松。即正确地看待工作中的竞争和压力。另一方面也要以此为动力激励自己,要认识到压力还是来源于自己能力上的不足,所以要努力提高自己应对压力和突发状况的能力。
    最后,教师也要拥有灵活的应变能力。在教学过程中,针对突发事件,应具备灵活自如化解难题的能力,要善于根据问题出现的情况,做出敏捷的反应,及时采取合理的对策,化不利因素为有利因素。
    (总结)人们常说“既来之,则安之”,既然走上崇高的教师岗位,就应该努力适应职业紧张而繁忙的特点,在工作中发挥自己的光和热,敬业爱岗,爱学生,自然会有成就感,会精神充实,这都有利于教师的心理健康。
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