试题详情
多项选择题柔韧素质是指（），柔韧性的好坏可决定关节部位活动能力的强弱、动作的幅度、协调和肌肉的弹性。

A、机体各关节活动的幅度

B、肌肉韧带的伸展能力

C、力量的大小

D、动作的优美程度

  • A,B

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