试题详情
简答题谈谈如何通过有效的自我调节来改善自己工作态度？
  • 1、培养工作兴趣：
    （1）工作丰富化。
    （2）确定发展目标，培养间接兴趣。
    （3）“假装”对工作感兴趣。
    2、增强自我效能感：
    第一，重新调整期望值，给自己定的目标要适合自己的实际情况。
    第二，要找到正确的参照标准。
    第三，要从多种积极的体验中去积累和增强自我效能感。
    3、使工作内容丰富化。
    4、要有一颗平常心。

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