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单项选择题现实冲击疗法最主要的特点是（）

A、求助者可以采取缓解焦虑的行为

B、允许求助者用不适应的行为应对

C、让求助者暴露在实际的恐惧刺激中

D、可以允许求助者置身于现实环境之中

E、求助者可以暂时回避刺激情境

  • C

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