A、运动可以减轻胰岛素抵抗，提高胰岛素的敏感性，便于葡萄糖利用。

B、运动可以增加肌肉组织对葡萄糖的吸收和利用。

C、运动可以促进血脂代谢，减轻体重。

D、早晨空腹运动更有利于血糖的控制。