试题详情简答题老年人早晨运动锻炼为什么最好喝一杯盐水、凉开水或蜜水?正确答案: 人经过一夜的睡眠,已从皮肤和呼吸器官散发了一部分的水分,加之尿液的排泄,使及机体相对缺水。体育锻炼使呼吸节奏加快,皮肤毛孔扩张,汗腺分泌增强,引起显性或不显性出汗,可加重人体的缺水程度。因此运动前应先饮一杯盐水、凉开水或蜜水。 答案解析:关注下方微信公众号,在线模考后查看热门试题老年高血压“有生之年叹白发,朝如青丝暮成雪”描写的防止食物中毒,下面哪个说法是错误的()?国外老年人保健措施中错误的地方是()“内练一口气,外练筋骨皮”中的筋、骨、皮什么是“药物搭桥”?特禀质穴位保健取穴()。施先生,69岁,糖尿病5年,在口服100湿热体质音乐调养是指()。日本的老年保健事业对长期卧床的老年人的对气郁质脉象为()。古人养生八•八诀是:()适量运动莫忘“三、五、七”是指什么?“三平和质饮食保健有哪些?低能运动不可以()为什么会头痛?家庭卫生应达到:()“气尿”是什么原因?红细胞在人体的作用是()以下对于老年人的营养指导错误的是()