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多项选择题关于平台过渡的说法正确是()

A、通常每减12-15斤要进行过渡

B、要三餐正常吃饭,7天后再重新开始减脂

C、是更快更健康减脂比不可少的

D、不能随便吃,要控制好热量的摄入

  • A,C,D
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