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单项选择题放松法与我国的气功、太极拳、印度的瑜珈术一样，为了达到松、静、自然的放松状态，要调整（）。

A、呼吸、意念和表情

B、姿势、呼吸和表情

C、姿势、呼吸和意念

D、意念、姿势和表情

  • C

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