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单项选择题拦网教学，强调垂直上跳，起跳后含胸微收腹，保持身体平衡和稳定，多做网前快速移动起跳拦网，主要纠正拦网时（）。

A、起跳时间过早或过晚；

B、手臂扑打，造成触网；

C、手触球网或脚过中线犯规

D、身体没有垂直上跳

  • D

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