试题详情
- 判断题有氧健身操以每周三次，每次15分钟以内，连续不断的锻炼为最佳。
- 错误
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- 趣味体操可在室内做，也可在室外做。
- 健美操运动起源于（）。
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- 宋代的“八段锦”、明代的“易经筋”等为我
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- 健美操的髋部动作有顶髋、提髋、绕髋、和髋
- 成套主要内容的分值（）
- 集体项目比赛：艺术价值最多为10分，其分
- 若健美操运动量适宜，锻炼者晨脉变化每分钟
- 为什么锻炼前要做准备活动？
- FIG规则中难度动作组别有（）类难度动作
- 屈
- 自（）年开始，美国正式举办一年一度的健美
- 一般情况下，大众健美操的锻炼频度是（）。
- 支撑后摆下的“两手依次换撑至一手撑异侧杠
- 一脚迈出移重心，另一脚随之并拢屈膝点地。
- 竞技健美操正式比赛的项目有：男单、女单、