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简答题运动性疲劳及其产生机制的理论？
  • 1.运动性疲劳是指机体生理过程不能继续机能在特定水平上进行和/或不能维持预定的运动强度。
    2.能量耗竭学说：该学说认为运动性疲劳产生的原因是由于体内能源物质大量消耗所致。
    3.代谢产物堆积学说：该学说认为产生运动性疲劳，主要是代谢产物在肌组织中大量堆积所致。
    4.内环境稳定性失调学说：该学说认为运动性疲劳是由于血液pH值下降，机体严重脱水导致血浆渗透压及电解质浓度的改变等因素引起的。
    5.保护性抑制学说：该学说认为运动性疲劳是由于大脑皮质产生了保护性抑制。
    6.突变理论：该理论认为疲劳是逆动能力的衰退，形如一条链的断裂现象。它把疲劳看成是多因素的综合表现。
    7.离子代谢紊乱：该理论认为大负荷运动使某些离子代谢发生紊乱导致运动性疲劳。
    8.自由基学说：长期剧烈运动产生过多自由基，由于其化学性活泼，能造成细胞功能和结构的损伤和破坏，能影响肌肉、心肌、肝脏和红细胞以及其他脏器的正常功能，使整体运动能力下降。与运动性疲劳的发生有密切的关系。
    9.神经-内分泌-免疫网络理论：
    10.中医理论：

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