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单项选择题世界卫生组织推荐红薯为蔬菜类最佳健康食品之首。红薯含有大量(),是其被列入最佳蔬菜最重要的原因之一。红薯所含的物质在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒。

A、矿物质

B、赤糖

C、维生素

D、膳食纤维

  • D
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