试题详情
- 简答题简述健美操上肢基本动作。
-
肩部动作:提、沉、振、饶。
手臂动作:举、屈、振、绕、绕环、两臂非对称依次动作。 关注下方微信公众号,在线模考后查看
热门试题
- 人体运动时对地面产生一定的作用力,同时地
- 常用的体操成套动作记写形式有几种?
- 在跳马时,人体前后轴与器械轴成平行时,叫
- 健身健美操按练习形式可分为哪几类?
- 科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则
- 健身健美操强度和难度相对(),可为社会不
- 竞技健美操中,如果运动员被判为出界,每次
- 两臂重叠至X形叫作两臂()。
- 做徒手体操时的基本方向有()。
- “V字步”时,两腿膝、踝关节始终保持紧张
- 难度动作选择必须考虑()、()和()三个
- 有氧搏击操中的各种拳法与腿法,都要求腰腹
- 健美操锻炼前后20分钟避免进食,但要及时
- 当器械断裂,运动员持损坏器械继续比赛,这
- 与竞技健美操相比,健身健美操时间长、强度
- 成套动作结束时音乐()。
- 在体操动作学习的泛化阶段应多采取()。
- 健美操运动特点。
- 高校健美操比赛中,裁判长于赛前()分钟召
- 古代人对健身健美的追求以及提倡体操与舞蹈