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单项选择题压力是指个体在适应生活的过程中，由于实际或认识能力上的不平衡而引起的一种通过生理、心理和行为反应表现出来的（）状态。

A、身心紧张

B、身心疲惫

C、身心亢奋

D、身心激动

  • A

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