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简答题简述体育运动对运动系统的影响？
  • 体育运动对运动系统的影响：
    1）体育运动对骨骼结构与机能的影响；
    2）体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；
    3）体育运动对肌肉结构和形态的影响。

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