试题详情
多项选择题预防肌肉拉伤的措施包括（）

A、加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习

B、准备活动要充分

C、运动量由小到大逐渐增加

D、运动量由大到小逐渐递减

E、正确掌握技术动作

  • A,B,C,E

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