试题详情
- 多项选择题“STOP”情绪控制技术的具体内涵是指()。
A、S(Stop)=下达“停止!”指令
B、T(Take a breath)=缓慢深呼吸
C、O(Observe)=觉察身体、情绪、思维
D、P(Proceed)=选择符合价值的行为
E、T(Take easy)=放轻松
- A,B,D,E
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