试题详情
简答题简述体能训练的重要意义。
  • （1）良好的体能训练是技战训练和提高运动成绩的基础；
    （2）良好的体能是运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础；
    （3）良好的体能训练是运动员在训练比赛中保持稳定、良好心理状态的基础；
    （4）良好的体能训练有助于预防伤病，延长运动寿命。

  • 关注下方微信公众号，在线模考后查看

热门试题