肌肉及肌腱的生物力学特性对完成动作有何影响？

正确答案：（1）增加动作的力和速度。众所周知，做纵跳时若下蹲到最低点稍事停顿，跳起的高度要低于不停顿立即起跳所达到的高度，这是因为第二种做法运用了肌肉预拉伸和预加载荷所产生的形变势能，第一种做法是由于稍事停顿，使肌肉产生松弛的结果。
（2）提高动作的经济性。在周期性运动中，肌肉及腱形变势能的再利用，大大地节省了能量消耗。如运动员在做基本动作之前，往往有一个反向动作作为前导，前导动作使得即将完成的基本动作的肌肉被拉伸，从而积累了形变势能，这份能量在后继的基本动作中转化为动能。
（3）对冲击载荷和振动载荷的缓冲。山地滑雪运动员身体各部位垂直于山坡方向的加速度，在足部可达100G（重力加速度），而在头部要小得多。原因之一是由于肌肉及肌腱的弹性形变起缓冲作用的结果。
答案解析：
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