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多项选择题围绝经期要做好如下哪些保健()

A、保持乐观情绪

B、多做运动,增加日晒时间,起居有规律

C、健康饮食,摄入足量蛋白质和含钙丰富食物

D、用药谨慎,适当勿滥

E、不需多做运动

  • A,B,C,D
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