试题详情
- 简答题为什么练习完瑜伽不能马上洗澡?
- 因为刚练完瑜伽毛孔处于打开状态,马上洗澡寒气湿气会进入体内,不利于健康,而热水会使血液循环加快,头部易导致供血不足,引起头晕,所以最好换上干衣服,隔半小时后身体处于常温状态再洗澡。
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