试题详情
简答题运动损伤的常见预防措施有哪些？
  • 运动损伤的常见预防措施主要包括：
    ①树立安全观念，克服麻痹思想，发扬互相帮助、互相保护的风尚。
    ②针对个体特点，合理安排运动量。
    ③做好准备活动。
    ④加强保护、帮助及自我保护能力的培养。
    ⑤加强医务监督。
    ⑥注意调节和控制不良情绪。
    ⑦注意环境和场地设备卫生。

  • 关注下方微信公众号，在线模考后查看

热门试题