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单项选择题健身运动的步骤一般是（）

A、准备活动-主要健身运动-整理运动

B、整理运动-准备活动-主要健身运动

C、准备活动-整理运动-主要健身运动

D、主要健身运动--整理运动--准备活动

  • A

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