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简答题餐桌上的“红、黄、绿、白、黑”指的是什么?
  • “红”每天50~100克红酒或西红柿
    “黄”是指黄色蔬菜瓜果
    “绿”是指绿茶和深色蔬菜
    “白”是指燕麦粉或燕麦片
    “黑”是指每天5~15克黑木耳
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