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单项选择题在运动中如果出现急性关节扭伤时，正确的紧急处理办法是哪项？（）

A、用手揉按受伤肿痛的部位

B、先冷敷，并尽量避免受伤关节活动

C、热敷，活血化瘀

D、用跌打损伤的膏药帖敷

  • B

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