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简答题竞技运动过程的内容包括()6个阶段。竞技运动过程的特点有:()。
  • 选材、教学、训练、竞赛、恢复、评价;目标的专一性、内容的专一性、负荷的超越性、过程的个体性、过程的连续性、过程的适应性、过程的综合性
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