试题详情
- 简答题加速疲劳的消除有哪些对策？
-
⑴良好的睡眠与安静休息
⑵活动性休息
⑶采用一些物理性恢复手段
⑷营养合理补充
⑸心理调节 关注下方微信公众号，在线模考后查看
热门试题
- 刚开始冷水沐浴阶段水温以30-35度为宜
- 集体表演指（）以上的徒手或器械的集体演练
- 人体各器官中只有（）对氧的需求最敏感。
- 亚健康表现有：（）
- 伦巴4/4拍，每分钟32小节，基本节奏2
- 学校体育是学校教育的重要组成部分，也是全
- 以下课程中属于民族传统体育类课程的是（）
- 在热环境下锻炼，空气中的高湿度较温度更易
- 两脚紧贴一起，一只脚的脚趾紧挨另一只脚的
- 羽毛球握拍法正确与否，对于掌握和提高羽毛
- 不论何种类的神经衰弱患者，都可以用参加一
- 胸大肌主要功能是上臂伸和旋内、旋外。
- 在练习踏板操的过程中如果要增加运动量，只
- 以下除（）外，均可申请全国纪录。
- 双推技术的关键是（），（），此为传统的蹬
- 人们日常的健康行为包括有：合理营养、充足
- 发球时，球拍与球的接触，球必须在发球员区
- 简述常用消除疲劳的手段？
- 踢法中，蹬、踹属于直摆性腿法。
- 慢性损伤包括劳损一般不需要休息，可以锻炼