试题详情
- 简答题科学、文明、健康的行为与生活方式有哪些?
- ①合理营养和平衡膳食;②不吸烟,并劝他人不吸烟;③不饮或少饮酒,不酗酒;④经常锻炼;⑤劳逸适度,生活规律;⑥讲究心理卫生,保持情绪稳定;⑦家庭和睦,注重优生优育;⑧拒绝毒品和性乱;⑨注意安全,防止意外伤害;⑩增强自我保健意识,学会自我保健方法。
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