试题详情
- 简答题恢复过程简要可分为哪几个阶段?
- 恢复过程简要地可分为三个阶段:第一阶段,运动时物质消耗过程占优势,消耗大于恢复,第二阶段,运动后物质恢复过程占优势,恢复大于消耗。第三阶段,超量恢复,在这阶段消耗的物质及各器官系统的机能恢复超过原来水平。
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