试题详情
简答题体操分腿腾越动作要领是什么？
  • （1）加速助跑，快速踏跳；起跳后紧腰，稍屈髋，两臂自动前伸；
    （2）双手用力推撑器械远端，两腿左右离开积极前摆；
    （3）脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。

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