试题详情
简答题减肥锻炼的手段主要有哪些?
  • (1)锻炼体力和耐力的有氧运动项目:慢跑、游泳……
    (2)具有针对性的减肥体操、健身健美操等;
    (3)较长时间的准备活动和整理活动。
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