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简答题体育课生理负担量评定的目的和主要指标有哪些?
  • 体育课生理负担的评定,可以了解运动负荷的大小及机体对运动负荷的生理反应,据此评定学生的身体功能水平。
    主要指标有脉率和心率,评定方法有指数法和百分法。
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