试题详情
- 单项选择题关于衡量老年人适宜运动量的方法正确的是()。
A、对于肌肉力量的训练项目,老人适宜运动量应是每次训练所引起的肌肉酸痛在72小时内基本消失
B、增加关节柔韧性的训练则应做到24小时内韧带的不适能完全消除
C、老年人运动结束后在3分钟内心率恢复者表明运动量过大
D、老年人有氧运动中的心率必须保持在(220-年龄)×60%至(200-年龄)×85%的范围之内,即可认为运动量比较合适
- D
关注下方微信公众号,在线模考后查看
热门试题
- 老年人进餐时不应()。
- 护理工作中,应针对老年人身体机能减退的具
- 对疑有传染的餐具,正确的处理方法是用洗涤
- 碳酸氢钠漱口溶液的作用是()
- 养老护理员应劝止宣传封建迷信、伪科学或反
- 预防压疮的方法错误的是()。
- 老人出现情绪不稳、多疑、判断力差,属于老
- 70----80岁的老年人每天的睡眠时间
- 我国社会主义道德建设内容中“一个核心”是
- 给意识不清楚的老年人使用热水袋特别要注意
- 对居室家具进行喷雾消毒时,要求家具表面均
- 传染病老年人的遗物可由家属直接带回家。
- 老年人意外伤害的首要原因是跌倒。
- 简述护理员职业道德建设的重要性?
- 常见口服用药剂型指的是()。
- 心绞痛病人不必控制饮食。
- 卧床老人床铺整理应采用()
- 进餐后最好在()协助老人刷牙。
- 赡养人是指依法为老年人提供经济供养、生活
- 护理人员完全帮助老年人完成日常生活照料,