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简答题衡量自我是否健康的十个标志是什么？
  • （1）精力充沛。
    （2）处事乐观。
    （3）善于休息。
    （4）应变能力强。
    （5）对一般感冒和传染病有一定的抵抗力。
    （6）体重适当。
    （7）眼睛明亮。
    （8）牙齿清洁。
    （9）头发光洁。
    （10）肌肉、皮肤有弹性，走路有弹性。

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