试题详情
简答题举例说明力量练习的种类。
  • 1.负重抗阻力练习
    2.对抗性练习
    3.克服弹性物体的练习
    4.专门的力量训练机械练习
    5.克服自身体重的练习
    6.克服外部环境阻力的练习
    7.电刺激

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