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简答题说明发生疲劳的原因。
  • 疲劳是指在劳动生产过程中，作业能力出现明显下降，或由于厌倦而不愿意继续工作的一种状态。肌肉活动所需的能量是由肌细胞中的ATP分解提供的。当供氧充足时，糖和脂肪通过氧化、磷酸化过程提供能量来合成ATP的；当供氧不足时，则主要通过糖的无氧酵解提供的能量来合成ATP，同时生成大量酸。
    在工作中的肌肉存在着一个能量释放消耗和贮存的动态平衡过程。如果对能量的需求大大超过合成能力，这个动态平衡便会受到破坏，使糖原大量迅速消耗，从而引起肌肉疲劳，甚至不能工作。

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