试题详情
多项选择题提高柔韧性对健康的积极影响（）

A、减少受伤的危险性

B、良好的柔韧性是提高运动技术水平的重要条件

C、提高神经系统与肌肉组织的协调性

D、是身心放松的一种方法

  • A,B,C,D

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