试题详情
简答题肌肉收缩的疲劳度原则
  • 训练时应使肌肉感到疲劳但不应过度疲劳的原则,也是控制超长负荷不至于过度的一个主观限制指标。
  • 关注下方微信公众号,在线模考后查看

热门试题