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简答题简述中老年人机体代谢能力的特点。
  • 糖酵解能力下降：肌肉中糖酵解相关酶活性降低，肝糖原；肌糖原储量减少；有氧氧化能力下降：血红蛋白减少；心肺功能减退；三羧酸循环中的酶活性降低；脂肪动员和肌肉氧化脂肪酸的能力下降；蛋白质分解速率大于合成，出现负氮平衡。因此，老年人耐受最大负荷的能力和耐力都减弱，易疲劳且恢复慢。

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