试题详情
- 简答题在进行运动处方锻炼时，应注意哪些问题？
- 运动前应做的热身运动；做关节伸展动作时，必须要缓慢而有规律；做好运动后，应继续5-10分钟的缓和运动；注意气候变化；户外运动避免受伤害、着凉。
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